Pilih Gaya Hidup Vegan atau Vegetarian?

WELCOME TO MY THREAD

I'm Newbie, Maaf apabila ada salah ya (?��? � `?)

Quote:Wihh Double HT Terima Kasih Kaskus!~ Pilih Gaya Hidup Vegan atau Vegetarian?

Spoiler for Ga REPOST:

Menurut ane berbagi info kesehatan itu penting untuk kita semua kawan2 ( � ? ` )? Yuk! disimak~

Pilih Gaya Hidup Vegan atau Vegetarian?

Spoiler for Perbedaan:

Quote:

�Vegan�ato �Veganisme� : Gaya hidup yang tidak melibatkan segala sesuatu yang berasal dari hewan. keberadaan dan hidup hewan bukan untuk dieskploitasi oleh manusia dan mengonsumsi-nya merupakan suatu tindakan yang tidak menghargai kehidupan. Gaya Vegan ini tidak mengonsumsi Susu, Telur, Madu,Daging atau apapun yang berasal dari Hewan. Untuk mendapatkan nutrisi, Vegan menelan vitamin B12 dan suplemen amino acid. Bahkan mereka tidak memakai produksi barang dari hewan lho! (Baju Wol, Jaket Kulit,dll) *seperti layaknya pencinta Hewan ya

Vegetarian : Gaya Hidup orang yang sebagian besar hanya memakan tumbuh2an. *Vegetable is the best taste*. Orang Vegetarian tidak mengonsumi daging ternak,unggas dan daging hewan laut tetapi mereka masih mengonsumsi Telur, Susu, Keju, Yogurt,dll. Lacto-vegetarian, masih mengonsumsi produk susu seperti mentega, keju dan susu. Sedangkan ovo vegetarian berarti masih mengonsumsi telur dan tidak mengonsumsi gelatin atau produk sampingan hewan lainnya.

Spoiler for Manfaat Bagi Kesehatan:

Quote:

Vegan memiliki manfaat kesehatan seperti meningkatkan kesehatan jantung, menyehatkan kardiovaskuler karena terhindar dari lemak dan kolesterol dalam makanan, menurunkan tekanan darah tinggi, membantu memerangi diabetes tipe 2, mencegah kanker payudara serta degeneratif tulang yang terkait dengan usia, artritis atau osteoporosis.

Vegetarian memiliki manfaat kesehatan seperti menurunkan kolesterol dalam darah, mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke, memiliki jangka hidup (usia) yang lebih panjang dibandingkan orang yang mengonsumsi daging, membantu menurunkan berat badan, mengurangi kemungkinan terkena diabetes, kandung empedu serta masalah batu empedu.

Nah, itu perbedaan nya, kalian lebih suka yang mana nih? (???)?, yang jelas menerapkan gaya hidup Vegan ataupun Vegetarian itu sehat, hanya perbedaan filosofi saja. yang lagi mau Diet, jangan asal minum obat sembarangan. Obat pelangsing menurut ane gak bagus buat kesehatan. kecuali yang udah teruji secara internasional dan aman untuk dikonsumsi (perhatikan juga efek sampingnya) . Banyak dari kita ingin secara "instan", akan tetapi kalian tau bukan bahwa hidup itu tidak ada yang "instan" langsung jadi sukses, sama seperti menjalani Diet, perlu bertahap. Nih tak kasih video resep granola dari Youtube~

Spoiler for Sumber:

http://health.detik.com/read/2010/04/20/161554/1341976/766/pilih-vegan-atau-vegetarian

Spoiler for Kunjungin Thread ane yang lain:

Mengapa Orang Jepang suka Natto?
Tips Memperbaiki Pola Tidur yang Tidak Teratur

SEKIAN TERIMA KASIH~
Pilih Gaya Hidup Vegan atau Vegetarian?

Jangan Lupa Gan ^^

bawah Ane pemakan segala ...

ane omnivora aja gan... yg penting enak dan bisa dimakan..

ada nasi juga udah syukur gan, milah milih

vegan berat gan, paling vege dulu deh

hmm bawah ane gaya hidup anak kos nih gan suka makan indomie

Quote:Original Posted By riyura1216 ?
ane omnivora aja gan... yg penting enak dan bisa dimakan..

Quote:Original Posted By soekarno.isme ?
ada nasi juga udah syukur gan, milah milih

hahaha iya gan.. ane juga bersyukur aja.. ane aja ga suka sayur gan wkwkwk buat yg lg diet aja